Ein Glas Wasser am Morgen …
… vertreibt Kummer und Sorgen. Dieser etwas veränderte Spruch hat’s in sich, wenn Du Dir ein paar Momente Zeit nimmst zum Innehalten. Suche Dir dabei einen Platz in der Wohnung …
Trauer braucht (Herzens-) Trost und Zeit
Wenn wir um einen verstorbenen Menschen trauern, haut uns das sozusagen völlig um. Unser Gehirn schaltet herunter. Wir sind verwirrt. Wir fühlen uns leicht überfordert. Wir haben ein großes Schlafbedürfnis. …
Freude trotz Krieg, trotz Trauer?
Kann ich Lebensfreude empfinden, trotz dem Ukraine Krieg? Kann ich mich freuen auch wenn ich in Trauer bin? Ja! Dunkle Zeiten sind allgegenwärtig auf unserem Planeten: Gewalt, Armut, Not, Krisen, …
Der Kreislauf von Tod und Leben
Mir wird immer deutlicher, dass Sterben und Erblühen zum Kreislauf unseres Lebens gehören. Die Natur befindet sich fortwährend in einem Kreislauf von Tod und Geburt. Die Jahreszeiten in unseren Breitengraden …
Warum ich das Osterfest so liebe
Schon früh am Ostermorgen, gleich nach dem Sonnenaufgang, radle ich dem Osten zu, immer die Sonne im Blick, die sich erst wenig, dann immer strahlender hinter dem Berg zeigt. Mein …
Ukraine: Krieg – Zerstörung – Flucht
Unglaublich! Ein Land in Europa wird militärisch angegriffen! Wichtige Infrastruktur wird durch Raketen zerstört, so dass nichts mehr nutzbar ist: Krankenhäuser, Heime und Unterkünfte für hilfsbedürftige Menschen. Alte, Kinder, Kranke. …
GOTT SEI DANK
Gott sei Dank denke ich immer wieder: … wenn ich morgens aufwache und die Sonne am Himmel in den schönsten Farben aufgehen sehe … …
Wie entstand eigentlich mein Buch “Lichtdurchflutete Wege”?
Ob Ihr es glaubt oder nicht: Bei einer meiner Meditationen drängte sich plötzlich ein Gedanke auf: “Schreibe ein Buch über deine Erlebnisse!” Ja, ich hatte tatsächlich viel erlebt, die Jahre zuvor. …
Unterwegs auf geschäftigen Wegen durch Bangkok
Ich liebe die Wärme. Insbesondere dann, wenn es in Deutschland grau und kalt wird. Manchmal gönne ich mir dann eine kleine Auszeit in wärmeren Gegenden, um dort auf “lichtdurchfluteten Wegen” …
Bali my love – Was mich an Bali fasziniert
Vor mehr als 30 Jahren landete ich zufälligerweise auf Bali. Wollte nur kurz bleiben, um mich für meine Rucksackreise nach Java, Sumatra, Flores auf der touristischen Insel einzugewöhnen. Doch bereits …