HERZLICH WILLKOMMEN auf der Seite meiner Praxis für Entspannung, Meditation, systemisches Coaching und Beratung. Ich freue mich, dass Du hier bist.

DEIN WEG ZU DEINER STÄRKE betont bewusst die Einzigartigkeit eines jeden Menschen. Ganz besonders in schweren Zeiten haben wir ein tiefes inneres Gespür für das, was wir brauchen, was uns gut tut, was uns wieder zurück bringt in das Gleichgewicht unseres Lebens. Und das ist es genau, was zählt.

Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg. 


 Jetzt Neuerscheinung! 

“Lichtdurchflutete Wege“ 

Die Geschichte über ein heiteres, sorgloses Eheleben von Ray und Chris, die von einer tollen Zukunft träumen. Unerwartet erhält Ray die Diagnose: Krebs mit multiplen Metastasen. Die anfängliche Angst und Erstarrung der Beiden führt allmählich zu einer bewussten positiven Gestaltung eines jeden Tages. Bis in den Tod hinein.  In ihrer tiefen Trauer reist Chris nach Bali. Auf der tropischen Insel stellt sie sich gänzlich ihren Emotionen. Die dortige Spiritualität, die prächtige Natur  sowie ihre dort lebenden Freunde wirken mit bei dieser Achterbahnfahrt der Trauerverarbeitung. 

„Ein wunderschönes herzerwärmendes Buch …“ so eine Rezensentin auf Amazon.

Wir spüren gemeinsam nach, was Dich stärkt. Seien es Yoga- oder Entspannungsübungen, sei es Meditation,  Malen, Schreiben, Bewegung in der Natur. In meinem systemischen Coaching findest Du Lösungen, die Deinen Konflikten eine Wendung zum Guten geben. Du entdeckst Deine Stärken, fällst Entscheidungen, findest Wege aus deiner Krise.

Mein Konzept von Gesundheit umfasst unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele.  Alles in uns spielt zusammen. Sind wir krank, befinden wir uns in einer Lebenskrise, einem Konflikt, dann spüren wir das auf allen Ebenen. Wir fühlen uns körperlich unwohl, empfinden Schmerzen, der Atem wird schwächer, der Appetit verändert sind, unsere Gedanken verfinstern sich, unser Herz leidet. 

Weil wir sowohl Individuen als auch soziale Wesen sind, spielt unser soziales Wohlergehen eine große Bedeutung für unsere ganzheitliche Gesundheit. Wir benötigen ein positives soziales Netzwerk: Familie, Verwandte, Freunde, Bekannte.

Du möchtest: 

  • Stress abbauen, Entspannung erlangen
  • dich ausgeglichen fühlen, deine Mitte spüren, in dir ruhen
  • kräftezehrende Konflikte lösen, Entscheidungen fällen
  • positive Beziehungen leben
  • begleitet werden bei einer Erkrankung, durch die Zeit der Trauer
  • Dich von Gott getragen und gehalten fühlen

Dann bist Du bei mir richtig! 

Ich nehme mir Zeit für Dich und setze meine Kompetenz und Erfahrung ein, um mit Dir gemeinsam Dein Potential zu entfalten, Deine Ressourcen zu entdecken, damit Du Deinen Weg gestärkt weiter gehst. 

P.S. Wisse immer: Du bist geliebt

 

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